Stos dias no tenia ganas d scribir.. Basicament pQ no m sentia orgullosa d lo Q habia exo.. Uni dia d sta smana (creo Q fue el martes.. es increible la Q m cuesta llevar la cuenta d los dias..) m acabe dando un atracon d barritas bajas en calorias.. Dentro de lo malo no es lo peor.. Aun asi llevo dias sin pesarme y hoy incluido..
En principio iba a estar unos dias a base d liquidos para ahcer limpieza de grasas y demas mierdas.. Pero resulta Q compre lechuga y uvas y ya m paso la otra vez Q hize dos dias de liquidos Q se me pusieron malas y tuve Q tirarlas.. AsiQ he cambiado hare unos dias d comida sana y cuando se acaben los frescos hare liquidos^^
Hoy no he ido a clase.. Mañana tengo un examen de formulacion de Quimica y me he pasado el dia entero haciendo ejercicios y tal.. Y la tarde me la he pasado metida en la biblioteca haciendo maaaas ejercicios.. Por dios tengo la cabeza a punto de estallar!! Ahora me apeteceria tocar algo pero es demasiado tarde para ello :(
Por cierto hoy habia unos pequeños puestos de libros y me he enamorado de unos cuentos de ellos pero solo llevaba 10€ en el bolsillo.. Al final me decante por uno Q llevaba meses buscando y en una libreria encontre uno del estilo pero demasiado caro (50€) Y hoy lo encontre.. Adoro el Arte por encima de todo (aunQ no se si mas Q las ciencias.. dura eleccion xD) y uno de mis estilo favoritos es el Pop Art y en especial Andy Warhol^^ Y encontre un libro sobre todo ello (y barato)^^
*Intaken*
D- Cafe solo (0kcal.) y 200ml d zumo (52kcal.)
Alm- dos lonchas de pavo (50kcal.)
C- 0,5L d caldo (48kcal.) y 0,5L de agua
T- 0,5L agua
C- dos lonchas de pavo (50kcal.), lechuga con dos latas de atun (125kcal.)
Total: 325kcal
Se Q sta bn.. Q no he comido en exceso.. Pero no me puedo qitar de la cabeza el pensamiento de Q me he atiborrado como una autentica CERDA
Mi unico ejercicio ha sido ir y vovler d la biblio (1h.) el resto del dia he stado sentada haciendo ejercicios y mas ejercicios de formulacion.. Joder! Q ganas de Q pase ya mañana!
jueves, 29 de septiembre de 2011
martes, 27 de septiembre de 2011
VISA perdida, ACNUR a la mierda, d vuelta a mi primera meta y verguenza en clase
Aviso Q puede Q sta entrada salga un poco mas larga xD. Empiezo por el principio..
Aclaro Q la semana pasada solo fui un dia a clase y de los otros cuatro solo tenia justificado el viernes Q es cndo tuve la entrevista de trabajo. El lunes y amrtes estuve en depresion post-atracon y no queria salir ni d la cama. El miercoles fui a clase. Y el jueves no.. no m acuerdo muy bien pQ pero seguro Q tambien tenia Q ver con la comida, mi imagen y mi peso (as always..). Y resulta Q el viernes d la semana anterior tampoco fui pQ m acoste a las 3 de la amdrugada y cuando la alarma sono a las 6:30 la apague y segui sobando.. Bien, en resumen, me he jugado cinco clases de matematicas, pQ ademas coincide Q justo el miercoles no tengo.. Hoy m daba AUTENTICA verguenza ir a clase y tener Q mirar a mis profesores a la cara.. Me senti tan mal.. Sobre todo cuando se ma acerca la de mates y m dice "bueno, entonces vas a venir ya a clase? Porque asi no se pueden aprobar las matematicas" Me senti muy mal.. Tenia ganas de llorar pero no por haberme portado como lo hice sino pQ todos creen Q si falto a clase es pQ soy vaga cuando no saben los AUTENTICOS ataques depresivos Q puedo llegar a tener (esa es la razon x la Q el año pasado falte la mitad del curso.. pero en realidad nadie lo sabe.. bueno si ahora vosotras) Oide mi situacion y en serio Q tengo ganas d gritarles a todos lo equivocados Q stan (otro dia comentare algo mas en profundidad lo Q paso el año pasado..)
Despues de clase he ido rapidamente a comer y tenia pensado ponerme algo como guisantes o algo asi pero.. HORROR!!! tenia la despensa casi vacia, solo habia champiñones (Q aun no he aprendido a hacerlos) y una lata d alubias. AsiQ me he comido las alubias.. (unas 450kcal.) Y despues he ido a mi primer dia d prueba con los de ACNUR.. Y he dimitido a la primera hora. He sacado toda la falsa simpatia Q tengo (aclaro Q mi personalidad es ser borde x naturaleza xD) y eso va haciendo Q la borderia acumulada m ponga d mala hostia.. Dspues me ha entrado dolor d espalda inmenso por estar tantas horas dspues (eso en mi es normal.. no me es bueno Q ste muxo tiempo de pie..) Y por ultimo la actitud de la gente. Explico mi experiencia: el 60% d la gente a la Q preguntaba m respondia amablemente Q tenian prisa y no podian pararse; el 25% ni se molestaban en contestarte y psaban d ti mirandote por encima del hombro, con una actitud supercreida Q no me mola para nada; y finalmente el 15% restante Q son unos autenticos maleducados y con los Q mi borderia acumulada se libero: una vivencia:
YO: perdona, tienes un momentico?
TIO: anda nena, vete a la mierda
YO (dspues d una hora acumulando mala hostia): Joder! Aprende a ser un poco mas educado gilipollas!!!
Hahahaha.. En serio Q m he sentido muy a gusto.. Bueno pues despues de un par de vivencias como la descrita he decidido Q no podria estar haciendo esto toooodas las tardes.. AsiQ he ido y les he dixo Q no cuenten conmigo
Dspues fui al Eroski a hacer la supercompra.. Como habia ido a lo de ACNUR no cogi bolso y la VISA, el DNI y el bono del bus iban en el bolsillo de mi trasero pQ ls de alante son enanos (apenas m entra el movil..) Hice la compra (compre un carrito super mono, en blanco y fucsia acharolado, para no tener Q hacer mil visitas al super) y despues d pase a una tienda d cajas pQ stoy buscando una cesta para la ropa sucia.. Me agacho para coger las medidas y tal.. Y dspues voy a por el bus pQ no staba por la labor d andar casi 1h hasta mi casa cn el carro lleno hasta arriba.. Y al sentarme voy a sacar las tarjetas para Q no se rompan y HORROR!!! mi VISA perdida.. vuelvo atras (el conductor me espero..) Y no aparecio.. Ya he llamado y me he dado de baja.. asiQ de vuelta al banco y a hacerme otra ¬¬
Y lo ultimo (x fin). Dspues d dias d atracones x fin volvi a mi primera meta.. Sta mañana 55kg.. Me da verguenza decirlo pero toda sta semana he stado rondando los 56.. Q mal Q mal Q mal..
*Intaken*
D - Cafe solo (0kcal.)
Med - Alubias (450kcal.)
Tar - 1 Lata Nestea sin azucar (4kcal.)
Cen - 1 Lata atun natural (58kcal.), 4 lonchas jamon cocido (96kcal.), 1 barrita d cereales d Kellogs y frambruesas (54kcal.) y otra con chocolate (76kcal.)
Total: 738kcal. (FATAAAAAAL)
Ejercicio hecho: Andar: de mi casa al colegio (30min.) del colegio a casa (30min.) d casa al centro (30min) del centro al eroski (40min) vueltas por el eroski haciendo compras (1h 15min).
Total: 3h. 25min.
Habra sido suficiente..?? Al mnos mis pies stan DSTROZADOS..
X cierto si alguna sabe alguna pagina donde puedas ver las calorias quemadas por el ejercicio Q hagas x favor Q me lo diga..!!!^^
Bs!! (si habeis leido hasta aqui.. os mereceis un premio^^)
Aclaro Q la semana pasada solo fui un dia a clase y de los otros cuatro solo tenia justificado el viernes Q es cndo tuve la entrevista de trabajo. El lunes y amrtes estuve en depresion post-atracon y no queria salir ni d la cama. El miercoles fui a clase. Y el jueves no.. no m acuerdo muy bien pQ pero seguro Q tambien tenia Q ver con la comida, mi imagen y mi peso (as always..). Y resulta Q el viernes d la semana anterior tampoco fui pQ m acoste a las 3 de la amdrugada y cuando la alarma sono a las 6:30 la apague y segui sobando.. Bien, en resumen, me he jugado cinco clases de matematicas, pQ ademas coincide Q justo el miercoles no tengo.. Hoy m daba AUTENTICA verguenza ir a clase y tener Q mirar a mis profesores a la cara.. Me senti tan mal.. Sobre todo cuando se ma acerca la de mates y m dice "bueno, entonces vas a venir ya a clase? Porque asi no se pueden aprobar las matematicas" Me senti muy mal.. Tenia ganas de llorar pero no por haberme portado como lo hice sino pQ todos creen Q si falto a clase es pQ soy vaga cuando no saben los AUTENTICOS ataques depresivos Q puedo llegar a tener (esa es la razon x la Q el año pasado falte la mitad del curso.. pero en realidad nadie lo sabe.. bueno si ahora vosotras) Oide mi situacion y en serio Q tengo ganas d gritarles a todos lo equivocados Q stan (otro dia comentare algo mas en profundidad lo Q paso el año pasado..)
Despues de clase he ido rapidamente a comer y tenia pensado ponerme algo como guisantes o algo asi pero.. HORROR!!! tenia la despensa casi vacia, solo habia champiñones (Q aun no he aprendido a hacerlos) y una lata d alubias. AsiQ me he comido las alubias.. (unas 450kcal.) Y despues he ido a mi primer dia d prueba con los de ACNUR.. Y he dimitido a la primera hora. He sacado toda la falsa simpatia Q tengo (aclaro Q mi personalidad es ser borde x naturaleza xD) y eso va haciendo Q la borderia acumulada m ponga d mala hostia.. Dspues me ha entrado dolor d espalda inmenso por estar tantas horas dspues (eso en mi es normal.. no me es bueno Q ste muxo tiempo de pie..) Y por ultimo la actitud de la gente. Explico mi experiencia: el 60% d la gente a la Q preguntaba m respondia amablemente Q tenian prisa y no podian pararse; el 25% ni se molestaban en contestarte y psaban d ti mirandote por encima del hombro, con una actitud supercreida Q no me mola para nada; y finalmente el 15% restante Q son unos autenticos maleducados y con los Q mi borderia acumulada se libero: una vivencia:
YO: perdona, tienes un momentico?
TIO: anda nena, vete a la mierda
YO (dspues d una hora acumulando mala hostia): Joder! Aprende a ser un poco mas educado gilipollas!!!
Hahahaha.. En serio Q m he sentido muy a gusto.. Bueno pues despues de un par de vivencias como la descrita he decidido Q no podria estar haciendo esto toooodas las tardes.. AsiQ he ido y les he dixo Q no cuenten conmigo
Dspues fui al Eroski a hacer la supercompra.. Como habia ido a lo de ACNUR no cogi bolso y la VISA, el DNI y el bono del bus iban en el bolsillo de mi trasero pQ ls de alante son enanos (apenas m entra el movil..) Hice la compra (compre un carrito super mono, en blanco y fucsia acharolado, para no tener Q hacer mil visitas al super) y despues d pase a una tienda d cajas pQ stoy buscando una cesta para la ropa sucia.. Me agacho para coger las medidas y tal.. Y dspues voy a por el bus pQ no staba por la labor d andar casi 1h hasta mi casa cn el carro lleno hasta arriba.. Y al sentarme voy a sacar las tarjetas para Q no se rompan y HORROR!!! mi VISA perdida.. vuelvo atras (el conductor me espero..) Y no aparecio.. Ya he llamado y me he dado de baja.. asiQ de vuelta al banco y a hacerme otra ¬¬
Y lo ultimo (x fin). Dspues d dias d atracones x fin volvi a mi primera meta.. Sta mañana 55kg.. Me da verguenza decirlo pero toda sta semana he stado rondando los 56.. Q mal Q mal Q mal..
*Intaken*
D - Cafe solo (0kcal.)
Med - Alubias (450kcal.)
Tar - 1 Lata Nestea sin azucar (4kcal.)
Cen - 1 Lata atun natural (58kcal.), 4 lonchas jamon cocido (96kcal.), 1 barrita d cereales d Kellogs y frambruesas (54kcal.) y otra con chocolate (76kcal.)
Total: 738kcal. (FATAAAAAAL)
Ejercicio hecho: Andar: de mi casa al colegio (30min.) del colegio a casa (30min.) d casa al centro (30min) del centro al eroski (40min) vueltas por el eroski haciendo compras (1h 15min).
Total: 3h. 25min.
Habra sido suficiente..?? Al mnos mis pies stan DSTROZADOS..
X cierto si alguna sabe alguna pagina donde puedas ver las calorias quemadas por el ejercicio Q hagas x favor Q me lo diga..!!!^^
Bs!! (si habeis leido hasta aqui.. os mereceis un premio^^)
sábado, 24 de septiembre de 2011
Cambios, D Days y.. trabajo??
Bueno ya tngo la mayor parte de los cambios hechos.. Solo m falta elegir las fotos Q qera poner xro eso lo hare otro dia Q hoy ya no m apetece xD
Le he cambiado el titulo al blog.. Por dos razones: la primera pQ la palabra "utopia" m parece deprimente.. La segunda pQ lo de "perfeccion" ya no m interesa tanto cmo antes.. Tengo varias teorias (tamb dependen d m stado animico..) pero en general todas concluyen en Q la perfeccion en si no existe y simplemente qero (o tengo) Q adelgazar pQ mi mente enferma sta convencida d Q es la unica manera de ser feliz..
Y, como contradictoria Q soy, tamb tengo la teoria d Q para ser feliz es suficiente con sentir, amar y vivir cada dia cmo espiritus libres (totalmente cntradictorio con el parrafo anterior..en fin.. ni yo misma soy capaz de entenderme..) y de ahi viene el nuevo titulo..
Por lo demas no dire nada mas.. Estos dias han sido D Days (abreviatura de Disaster Days.. ya os imaginais pQ no..??)
Y por poner alguna buena noticia.. El viernes tuve mi primera entrevista d trabajo^^ AunQ mas Q entrevista fue una explicacion de como funcionan y tal y vamos Q el lunes, amrtes y miercoles stoy por las tardes de prueba.. A ver si me cogen.. No m vendrian mal para apgarme el piso el año Q viene en Madrid.. El trabajo es para ACNUR (la seccion d las Naciones Unidas Q trabaja con refugiados) y consiste en estar por la calle, para a personas e intentar converncerlas d Q se hagan socios d ACNUR (con la correspondiente colaboracion economica) No es el mejor trabajo del muno pero lo rpefiero a estar d camarera o un Telepizza (si m cogen)
Paso a leeros ;)
Bs!
Le he cambiado el titulo al blog.. Por dos razones: la primera pQ la palabra "utopia" m parece deprimente.. La segunda pQ lo de "perfeccion" ya no m interesa tanto cmo antes.. Tengo varias teorias (tamb dependen d m stado animico..) pero en general todas concluyen en Q la perfeccion en si no existe y simplemente qero (o tengo) Q adelgazar pQ mi mente enferma sta convencida d Q es la unica manera de ser feliz..
Y, como contradictoria Q soy, tamb tengo la teoria d Q para ser feliz es suficiente con sentir, amar y vivir cada dia cmo espiritus libres (totalmente cntradictorio con el parrafo anterior..en fin.. ni yo misma soy capaz de entenderme..) y de ahi viene el nuevo titulo..
Por lo demas no dire nada mas.. Estos dias han sido D Days (abreviatura de Disaster Days.. ya os imaginais pQ no..??)
Y por poner alguna buena noticia.. El viernes tuve mi primera entrevista d trabajo^^ AunQ mas Q entrevista fue una explicacion de como funcionan y tal y vamos Q el lunes, amrtes y miercoles stoy por las tardes de prueba.. A ver si me cogen.. No m vendrian mal para apgarme el piso el año Q viene en Madrid.. El trabajo es para ACNUR (la seccion d las Naciones Unidas Q trabaja con refugiados) y consiste en estar por la calle, para a personas e intentar converncerlas d Q se hagan socios d ACNUR (con la correspondiente colaboracion economica) No es el mejor trabajo del muno pero lo rpefiero a estar d camarera o un Telepizza (si m cogen)
Paso a leeros ;)
Bs!
jueves, 22 de septiembre de 2011
Descubriendo los pequeños placeres^^
Wno cn el atracon d ayer hoy al final no m he psado.. No tngo gran cosa Q contar.. He ido a clase x primera vz desde el jueves (fuck!), el profesor d Fisica (un dia le dedicare todo un post xD) ha exo un comentario en plan "hombre jennifer, existes.." y de repente una de las cosas Q mas odio: quince pares d ojos Q automaticamnt se dan cuenta d mi presencia y m miran..
Luego he ido al banco y... xfin tengo mi tarjeta..!!! I ♥ My VISA!!!^^
En el banco he tnido Q soportar otra d las cosas Q tamb odio (y sta la cmparto cn tdo ser humano): interminables colas.. He tardado mas d hora y media en salir..!!! Y eso Q solo tenia Q firmar unas cinco veces..
Y dspues he descubierto uno d esos pequeñs placers d la vida Q te hacen darte cuenta d lo maravilloso Q puede ser un dia Q tu pensabas Q era normal y aburrido. Resulta Q en una d las calles peatonales d mi ciudad habia un xtranjero tocando el violin, d stos Q abren el stuxe para Q les exes monedas.. Y cmo wena amante d la Musica Clasica (sin olvidar mi alma d rock 'n' roll..) he stado otra hora, sntada en un banco a la smbra d un arbolillo, disfrutando dl sonido dl mejor instrumento (en mi opinion) Q existe: un magnifico violin.. La verdad esQ el tio se lo curraba y se veia Q le ponia sntimiento y todo.. Hasta m tocado el romance d la Pequeña Musica Nocturna d Mozart cndo se lo he pedido..!!! Es la primera vz Q doy dinero a gente d sta y prometo Q mañana volvere a verlo^^ (sta vz le pedire algo d Vivaldi^^)
Rspecto al comentario Q m puesto Cinntiaax en el post anterior.. No tngo un limite d calorias oficialment stablecido, aunQ siempre intento star sobre las 350-400 o asi, siendo el maximo limite 500.. xro no llevo un cntrol exhaustivo d todo lo Q ingiero.. y muxo mnos cndo m doy atracones cmo el d ayer (sta mañan tdavia m dolia la garganta)
Intaken:
D: nada
Co: fideos tailandeses cn vegetales (250kcal?)
Ce: lexuga y una lata d atun (70kcal.)
Bs a todas y Q os valla bn.. Ls proxims dias los dedicare a cmbiar la apariencia dl blog.. Ya m cnsado d ver siempre lo mismo xD
*Editando a los 5min xD*
M han cerrado mi cnta d facbk d Ana..!!! Es la 2º vz y no m pienso volver a abrir otra.. Solo lo usaba xra colgar fotos y eos y al final no conocia a ndie.. Prefiero el blog^^
*Editando a los 5min xD*
M han cerrado mi cnta d facbk d Ana..!!! Es la 2º vz y no m pienso volver a abrir otra.. Solo lo usaba xra colgar fotos y eos y al final no conocia a ndie.. Prefiero el blog^^
martes, 20 de septiembre de 2011
Primera meta.. ALCANZADA..!!!!^^
Increible..
No tengo palabras..
54,9
He alcanzado mi primera meta..!!!!!!
M parece algo increible.. irreal.. cmo si stuviera soñando..
En stos moments m arrepiento d haber faltado hoy a clase (si, hoy falte y ayer tamb.. no m apetecia Q nadie viera lo gorda Q stoy..) A vecs m mpresiona cmo un simple numero puede cambiar mi stado animico x cmpleto.. Ahora siento Q soy otra vz yo.. llena d energia, vitalidad, con ganas d salir y comerm el mundo (paradojico no..?? xD)
He dsayunado cafe solo y dos galletas Q cmpre Q son dieteticas, exas sin azucar (cada galleta tene 30kcal. y 1gr. d grasa =D) AsiQ llevo 60kcal. Para cmer he planeado guisants y para cenar algo d lexuga.. Aun asi luego a la nxe editare el Intaken..
M dspido cn algo d Thinspo, pQ realment stoy EUFORICA^^
*Editando* 23:56
Intaken:
D: cafe y galletas
C: guisantes y un tomate
C: lexuga con una lata d atun al natural
dos tabletas d xokolate (200gr. en total)
Si.. dos tabletas, enteras.. al principio solo iba a cmer una tirita.. Pero en cnto he pegado el primer mordisco se me ha ocurrido la idea d cmerme la tableta entera y vomitarla dspues.. Luego han sido ds tablets.. Y ahora acabo d vomitar.. No lo hacia desd mediads d agosto, cndo m prometi Q no lo volveria a hacer.. Un mes ha durado mi promesa..
M duele el corazon.. nse pQ xro stos dias siento cmo pequeñs pinxazos uns cntas veces al dia.. seguro Q seran x los vomitos d hoy.. Tamb m duele la garganta xro aun asi m voy a fumar un cigarro y Q m haga d smnifero.. Y a dormir.. Mañan sera otro dia (seguro Q no m psare..)
Suscribirse a:
Entradas (Atom)










