Estoy harta!! HARTA!!! Harta de mi cuerpo, de mi estancamiento. He vuelto a engordar al 60,8 y, excepto ese día que no sé por qué estaba en 59,9 (el día de antes no me pesé y no sé si en realidad adelgazé o es que adelgazé más y volví a engordar hasta el 59,9..). Excepto ese día, llevo 9 días pesando 60,8. Da igual que me controle con la comida, que no me de atracones, que no vomite, que vuelva a hacer ejercicio. Vale, entiendo que al volver al ejercicio, te estanques dos o tres días.. pero nueve???? Y no es cosa de la regla, que ya llevo 10 meses sin tenerla.. Qué cojones pasa??? Bien, la semana pasada no lleve mi planning de comidas a raja tabla por culpa de la puta luz, pero tampoco me atiborré y anduve mucho. Bien que de los seis días que tenía pensado hacer ejercicio solo hice cuatro, pero los otros dos me pasé el día entero andando.. Y ni un puto gramo perdido???
Y, como da igual lo que haga, anoche lo mandé todo a la mierda y me di un atracón de patatas fritas, filipinos y galletas de chocolate que, obviamente, después vomité. Total, qué más da?? Y, coooomo no, hoy también estaba en 60,8 ¬¬
Y bueno, otra cosa que quería comentar. El lunes y el martes, a la hora de las comidas, estaba como súper ansiosa, porque no tenía planeado lo que iba a comer y pensaba que me iba a dar atracones.. Como si no pudiera estar tranquila si no hago un planning semanal con todo lo que voy a comer cada día, para tener al menos una idea (que luego siempre meto algna cosilla de por medio..). Y ya esta mañana me he hecho el de toda la semana, este mucho más detallado, anotando hasta los vasos de agua que tengo que tomar en las comidas. Creo que estoy empezando a olvidarme de ser normal, xD
Y nada más. Esta tarde he quedado con Amaia, que a lo mejor vamos a jugar un poco a bádminton o frontenis. Hoy tenía pensado salir a correr, pero cuando me he despertado el cielo estaba totalmente nublado y se me han quitado las ganas y ahora hay un sol espléndido ¬¬ Así que a ver si con dándole a la raqueta compenso..
Y ya que el veranito está a la vuelta de la esquina, creo que voy a copiar la idea de Aurora y el proximo post o el siguiente haré una lista de los ejercicios para hacer en casa que hago o he hecho alguna vez o que simplemente conozco aunque no los haga. A ver si encuentro las imágenes, porque como tenga que improvisar yo con el Paint lo lleva claro quien quiera hacerlos xDD
Esta es una de las canciones de mi "running playlist". "BYOB" de System of a Down es pura descarga de adrenalina y me incita a correr a toda pastilla (mmm tal vez por eso me agoto tan pronto..)
