"Emancipate yourself from mental slavery, none but ourselves can free our minds" (Redemption song, Bob Marley)

miércoles, 24 de agosto de 2011

Tomando el te

No speraba poder actualizar tan pronto.. pero wno asi podre poner las cosas cn mas calma..

Tal y cmo puse en la ultima entrada, perdi d vista mis 56kg tan durament cnseguidos.. Y esQ mi padre tene un montn d familia (asiQ tamb son la mia) y cmo solo vengo dos o tres vecs x aki, ps cndo vengo siempre qeren invitarme a cmer y ya d paso a tomar el cafe, merendar y finalment cenar.. Adems d Q tamb m qiso llevar al McDonalds y cmo solo le veo dos o tres vecs al año ps no le qise stropear la ilusion y accedi (un McMenu mediano, medio McWrap y un McFlurry d M&M's.. Fuckin' pig..). Al mnos le he cnvencido d Q la visita Q qeria hacer a un rstaurante mexicano qede aplazada para navidades..

Y anoxe stuvimos d tapas.. Todos ls hermans d la pareja d mi padre, cada uno cn sus respectivas parejas e hijos.. En total ns juntams 11personas.. Para las Q no lo sepan, las autenticas tapas solo las sirven en dos regiones d España y es algo d cmer Q t sirven cn la bebida Q pidas en los bares.. Y es gratis.. En el resto d Spaña tienes Q pagarlas.. Y en alguns bares t ponen alguns inmensas.. Cmo en el Q stuvimos ayer.. Cuatro raciones.. Las dos primeras m libre d tener Q inxarme pQ eran a repartir entre todos.. Pero las dos ultimas ya eran individuales: una hamburguesa y un sandwich d tres pisos cn atun y ensaladilla rusa.. Y tdo eso m lo meti.. Luego qerian ir a tomar un helado y yo les dije Q staba muy cansada y Q m iba ya a casa a dormir.. En cnto llegue m meti los dedos y vomite el sandwich y parte d la hamburguesa.. Para lo demas ya era dmasiado tard..


Al mnos he cnseguido mantenerm en 57.. Joder..!!! Llevo ya cuatro dias psando lo mismo..!!! Wno hoy tamb tenia otra cita familiar, sta vz para cmer: primero el picote (patatas, jamon cocido, jamon iberico, qeso, salxixon..), dspues una sopa d pimientos (ni la he probad pQ no m gustan ls pimientos), el plato fuerte: una lasaña casera y ENORME (dos platos tambien ENORMES), el postre: un pudin casero cn trozs d fruta (lo he probado, staba rico, pero no he cmido pQ staba para reventar..) y cuatro vasos d Coca-Cola Light


Obviamnt cndo he vuelto a ksa ya era dmsiado tard para vomitar.. Y ahora stoy tomand te frio cn sabor a cola, junto a Sonia, asiQ tendre Q hacer ls ejercicios sta nxe y cmo es algo Q m da muxa pereza segurament Q la cerda d mi no lo hara..

En fin eso es tdo..
Wno aunQ hay otra noticia Q otro dia la detallare: he mojado x primera vz en mas d un año..!!! xD

X ultimo una foto mia, d antes y dspues.. Los 60kg son dl año pasado y la foto en bikini d hace tres dias.. Si en un año solo he bajado tres kilos.. AunQ he llegado a pesar 53kg pero siempre lo he acabad stropeando.. Spero Q no vuelva a pasar..

Besits a todas..

lunes, 22 de agosto de 2011

Recuento de fracasos

Xfin pedo volver a actualizar.. Sta vez dsd casa d Sonia..

Lo importante, mi peso: Hace un par d dias, la ultima vz Q actualize staba en 56kg.. Wno ps tdo eso ha desaparecido.. He stado cmo un yo-yo arriba y abajo.. Hoy stoy een 57 y llevo asi dos dias.. He tenido alguns cmpromisos familiares Q en principio era solo comida y Q acababa cnvirtiendose en comida-cafe-merienda-cena-cubatas despues de la cena.

Una autentik cerda.. Eso es lo Q soy

Ahora llevo un par de dias comiendo solo cosas frias (lechuga, plitos d pescado  y alguna lata d atun alguun dia) excepto ayer Q comi guisantes y caldo (100ml = 12kcal.)

Y tamb voy cogiendo wenos habitos: todas las tardes, a partir d las 6, hago media hora d yoga y dspues una hora d mis ejercicios (abdominales y varios ejercicios para piernas). Y a partir d sta semana me toka duplicar algunas d mis series d ejercicio..

Y x lo demas todo bn.. El otro dia m fui d despilfarre d compras.. Me gaste cerk d 150€ en ropa.. Ya renove armario y d tdo xdd

En uns dos semanas o asi volvere a Vitoria.. A pagar mi piso y mpezar mi vida independiente.. Bnvenido mundo real..

Spero Q a las demas tdo os valla mejor Q a mi..

Bss a todas y siento no haber puesto ninguna foto.. Ya se Q m ha qedado bastante soso xdd

Muxos besitos lindas