Bueno, a pesar de las chucherias, consegui bajar 300gr. hasta 54,6kg. Y hoy staba en ese mismo peso. Ayer el principio todo iba bien, desayune cafe solo y un vaso de zumo (38kcal.). Comi guisantes (200kcal.) y a la tarde me tome un flan (100kcal.) y otro cafe solo. A la noche cene una lata de atun (58kcal.) y unas hojas de lechuga (30kcal. tal vez??). Pero me coste tardiiisimo y, para pasar el tiempo, fui tirando de un paquetito que m dio mi abuelo de galletitas saladas y dos tiras de chocolate negro, ademas de cuatro vasos de zumo. Para mi eso es un atracon de mierdas de maximo grado.
Afotunadamente, hoy seguia en esos 54,6kg. No creo que ni de lejos el lunes que viene consiga estar en esos 52kg. que me puse como meta de carrera. Claro que cuando me apunte en la carrera estaba en 54,6 y no en 55,5 ¬¬
Bueno pues eso, que sigo en lo mismo. Al menos he conseguido mantenerme todo este mes sin pasar de los 55,5 (el caso es ser positivos no?? xDD).
Hoy no he desayunado. Y para comer he hecho un pequeño experimento: arroz con champiñones. Nunca antes he tenido que cocinar en mi vida, hasta que he empezado a vivir sola, asi que no soy especialmente un as entre fogones xDD. Me ha salido bien, solo que aun no tengo experiencia calculando cantidades y me he colado hahahh, me ha salido un plato enorme, pero weno asi tengo la comida exa para dentro de dos dias xD. Y como he comido arroz hoy SIN FALTA volvere a hacer mis ejercicios. Ademas tengo que studiar mogollon y tengo mono de tocar algo, llevo dos semanas sin hacerlo (no se como he sido capaz).
Inicio de nuevas costumbres: desayunar TODOS LOS DIAS y no cenar (la ultima ingesta solida la hare a las 7 de la tarde). Esto es lo que digo, a saber luego lo que hago.. cmo siempre ¬¬
Por lo demas nada nuevo, me paso a leeros (quiero ser flaca, quiero ser flaca, QUIERO SER FLACA!!!!!!)
4 comentarios:
uff cuanto tiempo sin pasarme, pero ya me he puesto al dia! asi q vives sola! y te has comprado muebles y todo? q xaxi!
nena animo!! yo creo q deberias de hacer las comidas mas normales, al medio dia come bien y ve andando a todos los sitios!
bss
guay! esas son tus fotos, que envidiaa yo quieroo ahahaha a coserme la bocaa que sino en vez de quedarme en 53 subire a 55, asi que a planificarme algunos ejercicios que a veces ya no quiero hacer nadaa, aa sobre la cocina que bueno que se puedas cocinar, yo estaba intentando hoy y acabo de quemarme los dedos :(
besos que tengas buen dia
mmm arroz con champiñones i loveeee ittt jajjaja
y por el peso mujer, no te ralles, mientras te mantengas y no subas.. perfect no?
mooakk :)
Yo como mas arroz que todo China unido y creo que está alentando mi metabolismo, pero los champiñones se antojan!!!
Ni hablar, yo estaba en 55.5 y regresé a 56. bfff, veremos si para antes de noviembre hay más cambios.
Chocolate negroooo!!! -.- Besos!
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