"Emancipate yourself from mental slavery, none but ourselves can free our minds" (Redemption song, Bob Marley)

domingo, 27 de febrero de 2011

El Desastre

Wno al final el Desastre no ocurrio cndo yo pensaba Q iba a ocurrir. Cmo llevo varios dias sn scribir hare recuento d stos ultimos dias..
El vierns, cmo staba previsto, tuvo Q ir cn uns amigas a meterme un kebab inmenso.. Wno.. ps lo hice pQ no m qedaba mas rmdio.. Luego m fui a casa (obviament andando para ir qemando ya algo) y volvi a salir cn otras amigas. Y sta vez no staba previsto nda d comida pero si un mini-botellon, d Bacardi a base d xupitos
Yo m tome unos cuatro o cinco, nda cmparado cn mi amiga Q se bebio ms de mdia botella.. Y cmo no stoy acostumbrad a beber ps m empezo a doler ya la cabezay m fui a csa. Cndo llegue voy al baño y vomite csi tdo el alcohol, xd. 
El vierns yo psaba 58,4 y ante mi sorpresa al dia siguiente ya staba en 58,0 un milagro teniendo en cnta lo Q cmi el dia d antes.
El sabado staba motivadiiiiiisima.. asiQ fui a correr. Claro Q no pude correr mxo ante mi falta d practica de jogging y cn mis pulmons ennegrecidos x el tabako... Pero en fin hice algo..
Luego volvi a casa y desayune un cafe cn una rica, freskita y saludable manzana
Ya m acsotumbrado a tomar el cafe sin lexe y casi nda d azuar. Es mas, si le exo azucar m sabe askeroso. Y el cafe solo m enkanta pQ cnmigo tene efectos laxants.. lo Q significa mas perdida d peso..!!!
La mñana la dediQ a hacer uns cmpras cn mi awelo.
Y al mediodia llego el Desastre
Segun mi awelo llevaba ya muxo tiempo comiendo lexuga al mdiodia y manzanas a tdas horas y eso no podia ser pQ no tenen alimento. AsiQ m hizo meterme 2 huevos fritos cn un xoricillo frito..!!!!! NOOOOOOOOO..!!!! Ese si fue el DESASTRE
Y a la tarde hice tdo lo posible para Q el desastre no fuera tan grande: barri y fregue tda la casa, limpie ls muebles, e hice casi 2h de ejercicio: 25min de yoga para calentar, 30min d abdominales, 15 min sentadillas, y otra mdia hora d ejercicios diversos (sentadillas para muslos, ejercicios para brazos, flexiones, etc.)
Y tdo eso no a servido d nda.. hoy pesaba 58,6kg 





Hoy m levantado cn unas agujetas inmensa y e desayunado otro cafe cn otra manzana. Tngo para cmer lexuga. A la tarde ejercicio iwal Q ayer x muxo Q m cueste.Y para cnar otra manzana.
Spero Q el proximo dia tnga mejores noticias..

Por cierto.. m apuntado a otra carrera en facebook hasta el 31 d marzo. Mi mta para entoncs es star en 50kg cmo minimo y si stoy x debajo mejor..!!! 

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